中新網(wǎng)山西新聞10月14日電 題:礦山救護工賈文超:奔跑,遇見更好的自己
爬繩、過曲橋、佩戴呼吸器、過行人巷、過矮巷、負重跑、拉檢力器,七個項目動作一氣呵成……在不久前落幕的第十六屆全國煤炭行業(yè)職業(yè)技能競賽的礦山救護工體能測試現(xiàn)場,賈文超僅用時3分53秒,成為唯一體能測試滿分選手,拿下本次比賽礦山救護工特等獎。
從行業(yè)“小白”到業(yè)務(wù)精英,7年間,華陽集團礦山救護工賈文超華麗逆襲。
一直奔跑的“追夢者”
2017年,賈文超加入華陽集團救護大隊,一次比武總結(jié)大會讓他深受觸動,“獲獎隊員在發(fā)言中都提到要不怕日常訓(xùn)練的苦與累,看到到他們?nèi)〉玫膰悩s譽,我既羨慕又渴望!
想拿到榮譽,就必須練就過硬本領(lǐng)和強大心理素質(zhì)。賈文超認真研究項目要領(lǐng),爭分奪秒、腳踏實地訓(xùn)練,順利進入集訓(xùn)隊。“當(dāng)真正融入這個集體才發(fā)現(xiàn),日常訓(xùn)練更艱辛,不僅需要體力和耐力,更需要堅定的意志!辟Z文超說,特別是看著老隊員每個項目都輕車熟路,自己只能加倍努力,“他們上手的時候,我仔細觀察動作,‘偷師學(xué)藝’;他們休息的時候,我抓緊時間請教;他們還沒起床時,我已經(jīng)開始訓(xùn)練,及時調(diào)整自己的訓(xùn)練節(jié)奏!
寒來暑往,日復(fù)一日。負重耐力跑十幾公里、拉檢力器200次及爬繩、單杠等日常訓(xùn)練雷打不動,賈文超循序漸進地提高訓(xùn)練強度和難度,每天制訂計劃、及時總結(jié),找到自己的不足和提升方法。磨破的一副副手套和一雙雙鞋、手上磨出的老繭,都見證了他的成長。
永不氣餒的“挑戰(zhàn)者”
“不是想贏,只是不想輸!比A陽集團救護大隊一中隊一小隊小隊長陳瑞用電影《飛馳人生》里的一句話描述賈文超,“每天登記訓(xùn)練成績,每周組織考核,他基本是第一!
“他是比較‘鉆’的人,無論我們設(shè)置多難的故障或訓(xùn)練,他都會沉下心來琢磨技巧,把一個個難點變成得分點。”這是救護大隊二中隊一小隊小隊長霍凱峰眼中的賈文超。
體能訓(xùn)練是最需要毅力的,既要堅持不懈訓(xùn)練,又要做好時間規(guī)劃。從步幅大小到項目之間的銜接,從賽前儀器的準備到賽時儀器的佩戴,賈文超都做了精細調(diào)整,縮短一切可能浪費的時間。
截至今年,全國煤炭行業(yè)職業(yè)技能競賽礦山救護工項目共舉辦了五屆,賈文超參加了四屆,成績越來越好。
努力終有回報,春山就在平蕪的盡頭。比賽結(jié)束后,賈文超開始總結(jié)經(jīng)驗,分享給其他隊員,投入到備戰(zhàn)與訓(xùn)練中。(完)
(馮倩 劉鴻亮)